Es tu déprimé? 20 signes à surveiller

Es tu déprimé? 20 signes à surveiller

La dépression est l'une des maladies mentales les plus courantes dans le monde. Selon l'American Psychiatric Association, une personne sur six sera touchée par une dépression majeure (c'est-à-dire qu'elle présentera des symptômes de dépression d'au moins deux semaines) au cours de sa vie.

La dépression peut toucher les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées, indépendamment de leur nationalité, de leur niveau d'éducation ou de leur statut social. Bien que 70% à 80% des cas puissent être traités avec des médicaments et une thérapie, certains patients seront aux prises avec la dépression toute leur vie. Alors, comment pouvez-vous reconnaître les signes de dépression?

Si vous pensez souffrir de dépression, parlez-en à votre médecin immédiatement. De nombreuses organisations offrent des ressources utiles, telles que l'Association canadienne pour la santé mentale et l'Institut national de la santé mentale.